Communiqué de presse
Saint-Chrysostome, le 2 décembre 2024 – Dans le cadre de la semaine nationale des proches aidants, qui a eu lieu du 3 au 9 novembre dernier, l’organisme Les Aidants du Haut-Saint-Laurent, grâce au financement de la Fondation proches aimants Petro-Canada, ont offert un soin de détente à plus de 86 proches aidants du territoire du Haut-Saint-Laurent.
L’objectif derrière cette action était de reconnaître l’implication quotidienne des personnes proches aidantes en leur permettant de prendre du temps pour elles et de s’accorder un moment de pause bien mérité.
Depuis le début octobre, les proches aidants sélectionnés ont pu profiter d’une séance de soin de leur choix : massage (60 minutes), acupuncture, ostéopathie ou facial, dans l’une des 3 installations suivantes (Spa Franklin, Centre Jai Ma à Ormstown et le Spa-santé Le Relais Campagnard à Ste-Barbe).
Depuis plus de 27 ans, Les Aidants du Haut-Saint-Laurent se consacrent à la prévention de l’épuisement des proches aidants. Basé à Saint-Chrysostome, cet organisme à but non lucratif accompagne chaque année des centaines de proches aidants, qu’ils s’occupent d’aînés, de personnes handicapées de moins de 64 ans, ou encore de personnes en situation post-aidante ou endeuillées. Il propose un soutien psychosocial, tant individuel que de groupes, des ateliers réflexifs et des programmes de répit. Grâce à ces actions, l’organisme œuvre pour améliorer la qualité de vie des proches aidants.
Pour plus d’informations sur l’organisme, vous pouvez visiter notre site web www.aidantshsl.org.
Source : Julie Paquette
Directrice générale, Les Aidants du Haut-Saint-Laurent
450-826-1243
Texte d’opinion publié dans le Gleaner
On entend de plus en plus parler des proches aidants, mais savons-nous réellement ce qu’est un proche aidant? Voici une définition « Toute personne qui, de façon continue ou occasionnelle, apporte un soutien significatif à un membre de son entourage qui présente une incapacité temporaire ou permanente et avec qui elle partage un lien affectif, qu’il soit familial ou non. »
Les proches aidants sont essentiels au maintien de la qualité de vie de leur proche (accompagnement médical, aide à l’alimentation, gestion des rendez-vous, soins personnels, finances, soutien émotif, entretien ménager, etc). Ils sont indispensables, par leur bonté, l’investissement de leur temps et leur souci du bien-être de leur proche.
Cette année, du 3 au 10 novembre, aura lieu la semaine nationale des proches aidants. C’est l’occasion de les célébrer, de les soutenir.
En connaissez-vous ? Ou encore en êtes-vous un ? Pourriez-vous les soutenir ? De quelles façons ?
- Employeur, pourquoi ne pas accorder une flexibilité d’horaire à vos employés pour qu’ils puissent accompagner leur proche ou pour permettre aux proches aidants de bénéficier eux-mêmes de soutien ? Prenez conscience que vous pouvez faire une différence dans la réalité de l’employé proche aidant.
- Famille, pourquoi ne pas prendre un moment de plus pour aller visiter votre proche en difficulté ou pour accompagner votre proche qui est proche aidant principal ?
- Amis, pourquoi ne pas inviter votre ami proche aidant à une sortie, une discussion, une marche tout en douceur ?
Prendre des nouvelles d’un proche aidant, c’est se soucier de sa qualité de vie. Cette personne qui se dévoue corps et âme pour une personne en perte d’autonomie ou handicapée a besoin d’être vue, d’être entendue, de pouvoir s’exprimer sur les défis rencontrés au quotidien.
On ne se le cachera pas les défis du proche aidant sont multiples. Ceux-ci sont confrontés à la charge émotive de leur proche, au délai des services, aux aller-retours à l’hôpital ou encore dans tous les rendez-vous spécifiques ; audiologiste, dentiste et/ou autres spécialistes. Ils vivent avec l’inquiétude de recevoir un appel à tous moments, ou encore 30 appels par jour par leur proche qui cherche quelques choses, qui est inquiet, etc.
Alors vous ? Que ferez-vous faire pour aider les proches aidants de votre entourage ?
Comme proche aidant, que pouvez-vous faire pour assurer votre bien-être tout en prenant soin de la personne en perte d’autonomie ou vivant avec un handicap ?
– Signé Esther Parenteau
Publié dans le Journal Le Gleaner – édition du 30 novembre 2024
Souper conférence « Sois ta meilleure amie »
Une soirée à ne pas manquer!
Afin de célébrer la semaine nationale des personnes proches aidantes, Les Aidants du Haut-Saint-Laurent vous invitent à partager une soirée inoubliable lors d’un souper conférence exclusif avec Josée Boudreault et Louis-Philippe Rivard.
Détails de l’événement :
📅 Date : 8 novembre
💲 Coût : 25 $ par personne
📍 Lieu : Salle de la Municipalité de Très-Saint-Sacrement
Ne manquez pas cette occasion de vivre une soirée inspirante et des moments marquants avec deux conférenciers de renom. Les places sont limitées, alors réservez la vôtre dès maintenant.
Acheter vos billets ICI
Rapport annuel 2023-2024
Vous trouverez le récent rapport annuel pour l’année 2023-2024. Bonne lecture !
Conférence « Les 5 manières d’aider » par Nathalia Théorêt
Conférence « Les 5 manières d’aider »
Les archétypes de la proche aidance et de la post-aidance
Vous êtes invités à participer à une conférence « Les 5 manières d’aider » par Nathalia Théorêt.
Les participants pourront se familiariser avec 5 sous personnalités ainsi que :
- Découvrir leur manière de vivre la proche aidance et la post-aidance
- Apprendre leurs manières d’aider, de se ressourcer et de vivre les deuils
- Valoriser les autres manières d’être et de faire
- Accompagner la personne aidée à partir de ses besoins
- Mieux interagir et collaborer avec les personnes ayant une autre manière de faire
- Prévenir le stress, l’épuisement et les conflits
Cette conférence est offert gratuitement à tous, ainsi qu’aux personnes proches aidantes et post-aidantes.
Date et heure : 17 octobre 2024 de 13h à 16h
Endroit : LA PETITE BIBLIOTHÈQUE VERTE 4 rue Lorne, suite 103, Huntingdon
Coût : Gratuit
Pour plus d’information, veuillez communiquer avec Maryse Vachon 450-826-1243.
Soutien à la post-aidance
COMMUNIQUÉ DE PRESSE
Saint-Chrysostome, le 26 mars 2024 – L’organisme Les Aidants du Haut-Saint-Laurent lance un nouveau projet innovateur : Soutien à la post-aidance.
Qu’est-ce que la post-aidance ? C’est l’accompagnement des personnes qui ont vécu le parcours de la proche aidance et dont la personne aidée est décédée ou est en voie de guérison.
L’organisme soutient les personnes proches aidantes tout au long du processus, soit dès le début de la perte d’autonomie de leur proche, jusqu’à la fin de vie et même lors du deuil. Mais que se passe-t-il lorsque le proche aidant estime que son rôle est terminé ? Après avoir été le principal fournisseur de soins pendant des mois, voire des années, quel est son nouveau rôle après le décès ? Ou bien, comment peut-il lâcher prise sur la personne aidée, notamment lorsque celle-ci est en rémission? Dans de telles circonstances, les proches aidants se sentent parfois dépourvus, isolés et laissés à eux-mêmes.
Souvent, les proches aidants qui ont bénéficié des services de l’organisme ont mentionné vouloir poursuivre leur parcours au-delà de la proche aidance. Ils ont tellement donné à leur proche qu’ils ne savent plus comment se retrouver dans leur unicité; ils ne savent plus qui ils sont. Ainsi, nombreux sont ceux qui demandent que les services se poursuivent pour eux, que les liens créés avec l’organisme demeurent. Donc, le projet en question consiste à offrir un soutien, via l’expertise d’une intervenante, permettant aux personnes proches aidantes de reprendre le contrôle de leur vie et de retrouver une nouvelle identité après la proche aidance.
Dans un premier temps, du soutien psychosocial individuel sous forme de rencontres, d’appels téléphoniques ou de vidéoconférences, de même que du soutien de groupes (cafés-causeries et des dîners mensuels « La traversée » ) sont disponibles dès ce printemps 2024.
De plus, des ateliers réflectifs en groupe seront offerts à l’automne 2024. Ceux-ci permettront d’offrir des outils et du soutien aux personnes qui ont été proches aidantes. Les participants auront entre autres l’occasion de mieux se reconnaître au-delà du rôle qu’elles ont exercé, de briser l’isolement, de mieux comprendre les émotions vécues pendant cette période ainsi que de partager leur expérience avec d’autres ayant vécus des situations semblables.
L’intervenante en charge de ce projet est Madame Maryse Vachon. Vous pouvez la rejoindre au 450-826-1243 ou au mvachon@aidantshsl.org pour toutes questions ou demandes.
Rappelons que Les Aidants du Haut-Saint-Laurent se spécialisent depuis plus de 27 ans dans la prévention de l’épuisement chez les proches aidants responsables d’un aîné et de la clientèle du projet Tout proche aidant (parents, membres de la famille ou amis qui sont responsables d’une personne de moins de 65 ans vivant avec une déficience intellectuelle ou physique ou un trouble du spectre de l’autisme). Situé à Saint-Chrysostome, l’organisme de bienfaisance soutien annuellement des centaines de personnes proches aidantes en plus de leur offrir de la formation, des groupes de soutien ainsi qu’un service de répit (aînés). Par ce travail, l’organisme vise à ce que les personnes proches aidantes puissent avoir une meilleure qualité de vie.
Source : Julie Paquette
Directrice générale, Les Aidants du Haut-Saint-Laurent
450-826-1243
direction@aidantshsl.org
Article : Les proches aidants aussi ont besoin d’aide
Selon l’enquête canadienne sur la santé des enfants et des jeunes de 2019 (ECSE de 2019), un enfant ou jeune canadien d’un à dix-sept ans sur 50 avait reçu un diagnostic d’un trouble du spectre de l’autisme (TSA). Au Québec, la prévalence du TSA pour ce même groupe était de 1,2 à 2,2 %. Les parents, grands-parents, fratrie, et amis soutenant un ou des enfant(s) vivant avec une incapacité temporaire ou permanente font partie des 1 500 000 personnes proches aidantes au Québec.
Dans le cadre du mois de l’autisme, il est important de souligner l’implication soutenue de l’entourage de la personne atteinte d’un TSA. Les proches aidants de ces personnes (parents, grands-parents, fratrie, amis etc.) éprouvent de la difficulté à se considérer comme tel. Ils assument les responsabilités souvent sans réaliser toutes les tâches qu’ils accomplissent et ils le font en normalisant leur implication auprès de la personne atteinte.
Être proche aidant d’une personne atteinte d’un TSA signifie de s’investir avec une plus grande intensité sur une variété de champs (éducation, réadaptation, stimulation, transport, aide à l’hygiène, l’alimentation, etc.). Il est important de souligner que selon l’ECSE de 2019, les enfants et les jeunes avec un TSA étaient trois fois plus susceptibles que ceux sans TSA d’avoir un autre problème de santé de longue durée dont « l’asthme, le diabète, l’épilepsie, un trouble d’anxiété (tel qu’une phobie, un trouble obsessionnel-compulsif ou un trouble panique), un trouble de l’humeur (tel que la dépression, le trouble bipolaire, la manie ou la dysthymie), un trouble de l’alimentation (tel que l’anorexie nerveuse ou la boulimie), un trouble ou une difficulté d’apprentissage, un trouble du déficit de l’attention ou un trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDA/TDAH), un trouble du spectre de l’alcoolisation fœtale et tout autre problème ». Toutes ces conditions alourdissent considérablement les responsabilités du proche aidant envers la personne atteinte.
Dans plusieurs cas, le proche aidant doit remplir ce rôle durant un long lapse de temps. L’implication devient donc très exigeante et énergivore. Celle-ci peut donc mener à l’épuisement, à l’isolement du proche aidant et même à une profonde détresse psychologique. Il est donc primordial que celui-ci soit accompagné dans son rôle. L’organisme Les Aidants du Haut-Saint-Laurent est là pour offrir des services permettant aux proches aidants de trouver assistance et réconfort. Pour plus d’information sur les services offerts, vous pouvez communiquer avec une intervenante à l’organisme.
* Cette article est apparue dans le Journal Le Gleaner le 3 avril 2024.
Service Tout Proche Aidant
COMMUNIQUÉ DE PRESSE
Saint-Chrysostome, juillet 2023 – L’organisme Les Aidants du Haut-Saint-Laurent lancent un nouveau programme de soutien psychosocial : Soutien aux proches aidants d’enfants ou adultes de moins de 65 ans.
Ce service vise à prévenir l’épuisement et à offrir du soutien et des outils aux personnes proches aidantes responsables d’une personne de moins de 65 ans vivant avec une déficience intellectuelle ou physique ou un trouble du spectre de l’autisme.
Du soutien psychosocial individuel sous forme de rencontres, appels téléphoniques ou vidéoconférences est disponible, de même que du soutien de groupe (café-causeries et dîners Entr’aidants). De la formation « Accompagner sans s’oublier » sera également offerte à compter de l’automne 2023 sous forme d’ateliers de groupe.
L’intervenante en charge de ce projet est Madame Sylvie Desgroseilliers. Vous pouvez la rejoindre au 450-826-1243 ou au sdesgroseilliers@aidantshsl.org pour toutes questions ou demandes.
Rappelons que Les Aidants du Haut-Saint-Laurent se spécialisent depuis plus de 25 ans dans la prévention de l’épuisement chez les proches aidants. Situé à Saint-Chrysostome, l’organisme de bienfaisance soutien annuellement des centaines de personnes proches aidantes en plus de leur offrir de la formation, des groupes de soutien ainsi qu’un service de répit (aînés). Par ce travail, l’organisme vise à ce que les personnes proches aidantes puissent avoir une meilleure qualité de vie.
Source : Valérie Desgroseilliers
Directrice intérimaire, Les Aidants du Haut-Saint-Laurent
450-826-1243
direction@aidantshsl.org
Conseils pour la transition après le changement d’heure
Conseils pour la transition après le changement d’heure.
Après le changement d’heure, il se peut que vous ressentiez de l’épuisement. N’oubliez pas d’être bienveillant avec vous-mêmes pendant cette période. Le rôle d’aidant est déjà très exigeant.
Voici quelques idées pour faciliter la transition pendant le changement d’heure :
- Couchez-vous une heure plus tôt.
Nous ne pouvons pas empêcher le changement d’heure de se produire, mais nous pouvons faciliter la transition en nous couchant plus tôt. À partir d’aujourd’hui, commencez à vous coucher une heure plus tôt. Dimanche, vous serez mieux équipés pour faire la transition lorsque l’heure avancera.
- Demandez de l’aide à votre entourage.
En tant qu’aidants, nous nous sentons parfois obligés de jongler avec toutes nos responsabilités. Demander de l’aide à vos proches peut faciliter la transition lors du changement d’heure. Voici quelques exemples de ce qu’ils peuvent faire :
Préparer des repas à congeler
Passer du temps avec votre proche pour que vous puissiez vous reposer
Passer des coups de fil ou prendre des rendez-vous pour vous
Vous écouter, tout simplement.
- Soyez gentil avec vous-même.
Il se peut que vous ressentiez de l’épuisement supplémentaire pendant cette période. Il est normal d’avoir du mal à passer la journée. Rappelez-vous que la transition est difficile et laissez la cuisine à nettoyer un autre jour.
- Pratiquez des techniques de relaxation
La fatigue peut affecter notre système nerveux. Nous pouvons nous sentir plus impatients que d’habitude. Notre tolérance à la frustration peut être réduite. Pratiquer des techniques de respiration ou méditer peut vous aider à vous sentir plus centrés et plus aptes à affronter votre journée.
- Appelez-nous pour obtenir de l’aide.
Nous offrons une variété de services pour vous aider dans votre parcours d’aidant. Parler à l’une de nos intervenantes peut vous aider à soulager votre stress et vos inquiétudes au sujet de votre proche. Nos intervenantes possèdent de vastes connaissances pour vous guider dans les moments difficiles.
Il n’est pas facile de traverser des périodes difficiles, mais nous pouvons faciliter la transition en utilisant les outils à notre disposition. Se préparer à l’avance, demander de l’aide et utiliser les ressources appropriées peut vous aider dans votre rôle d’aidant. Appelez-nous dès aujourd’hui pour commencer votre parcours avec notre équipe qualifiée.
(450) 826-1243
Infolettre – Célébration de notre 25e anniversaire
Cette année, nous sommes très heureux de célébrer le 25e anniversaire de l’organisme. Après plusieurs mois de travail de conception, nous sommes enthousiastes de vous partager notre nouvelle identité visuelle et notre nouveau nom : Les Aidants du Haut-Saint-Laurent. Vous aurez le privilège de lire notre édition spéciale de notre infolettre qui se veut une revue de notre parcours au fil des ans, de notre évolution et de nos nouveautés.