Vous êtes un
PROCHE AIDANT
Une personne proche aidante c’est:
Une personne qui apporte un soutien à un ou à plusieurs membres de son entourage qui présentent une incapacité temporaire ou permanente de nature physique, psychologique, psychosociale ou autre, peu importe leur âge ou leur milieu de vie, avec qui elle partage un lien affectif, familial ou non.
Les différents types de visages
de la proche aidance
Parent aidant
Soutenir un enfant qui a des besoins particuliers.
Conjoint aidant
Accompagner son ou sa partenaire touché par une perte d’autonomie, une maladie ou un handicap.
Aidant à distance
Veiller au bien-être d’un proche en milieu d’hébergement.
Aidant conciliateur
Jongler entre travail, famille et rôle d’aidant.
Aidant familial
Héberger ou vivre avec un proche qui ne peut être seul.
Aidant à temps plein
Parfois quitter son emploi pour se consacrer au proche.
Soutien quotidien ou occasionnel
Transport, soins personnels, travaux domestiques.
Proche aidants sandwich
Entre deux générations ayant des besoins de soutien simultanés.
Ce qu’on peut vous apporter:
Soutien
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- Vous orienter vers les ressources les mieux adaptées dans votre milieu;
- Proposer des espaces d’écoute et de partage, dans un climat de respect, de confidentialité et sans jugement;
- Mettre à votre disposition des outils concrets et des connaissances utiles pour préserver votre énergie, prendre soin de votre santé et mieux accompagner votre proche au quotidien;
- Être présent dans les moments plus difficiles, avec bienveillance, empathie et compassion.
Accompagnement
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- Bénéficier d’un accompagnement, d’une écoute attentive et d’un soutien tout au long de votre parcours de proche aidant;
- Identifier vos besoins spécifiques et être orienté vers les ressources adéquates disponibles dans votre milieu;
- Recevoir les outils nécessaires pour prévenir l’épuisement physique, psychologique et émotionnel;
- Découvrir des stratégies efficaces pour mieux gérer votre stress au quotidien;
- Améliorer la communication et la qualité de la relation avec la personne aidée;
- Échanger et s’entraider au sein de la communauté des proches aidants;
- Être reconnu et valorisé dans votre rôle essentiel d’aidant.
- Briser l’isolement en accédant à un réseau de soutien et de ressources.
